小T智能運動鞋是互聯網產品，因此APP是必備的。首先使用小T智能運動鞋之前需要綁定設備。下載APP之後在“我的”可以綁定設備，綁定設備之後，就可以穿上小T鞋子記錄每天的步數，參加APP內的活動了。當然，這款產品也能與微信互聯，進行數據檢視，但介面就相對簡單一些。
在首頁你可以很清楚地看到運動距離，消耗的卡路里，上周平均步數等數據。只要下拉頁面就可以重新載入你的數據。隨着你走路和跑步的運動的進展，數字也會不斷變化。往右滑動屏幕可以看到之前每天的數據。
主介面還會顯示你每個時間段的運動類型，如走路還是跑步，以及每一階段運動的配速情況。
(配速是在馬拉松運動的訓練中常使用的一個概念，配速是速度的一種，是每公里所需要的時間。如果你在標準跑道上跑一圈(400米)需要3分鐘的時間，那麼你每跑一千米就需要7分30秒的時間。這也就是你的配速7m30s。)
這些數據都可以分享到微信朋友圈。
在排行頁面可以看到自己與冠軍之間差距，激勵自己繼續努力。同時還可以檢視國內一些地區的運動量的排行，也可以激勵用戶爲自己所在的地區加油)
可以參加各類比賽也是這個產品社區化的一個重要特點，目前比賽還不是很多，相信隨着後續的運營，各類官方比賽甚至用戶自己組織的比賽會不斷出現。