鹿銜草，為鹿蹄草科植物鹿蹄草或圓葉鹿蹄草等的全草。又名鹿蹄草，小秦王草，破血丹(《植物名實圖考》)，紙背金牛草、大肺筋草、紅肺筋草，鹿壽茶(《陝西中草藥》)，鹿安茶、祛風濕，強筋骨，止血。用於風濕痺痛，腰膝無力，月經過多，久咳勞嗽。
鹿銜草乾燥全草，莖紫褐色，稍具稜，並有皺紋，無毛，微有光澤。葉柄長，扁平而中央凹下，兩邊呈膜質狀、常彎曲、無毛。葉片皺縮、稍破碎、上面紫紅色、少有呈棕綠色者、光滑，下面紫紅色、無毛、葉脈微突;紙質，易碎。有時可見花莖，上有數朵小花或扁球形棕色蒴果。氣無，味微苦。以紫紅色或紫褐色、無雜質者為佳。根莖細長。莖圓柱形或具縱稜，長10～30cm。
在吃鹿銜草的期間，要注意以下幾點：
1、保持良好的作息習慣，儘量避免熬夜。
2、少吃辛辣或者刺激性食物。
3、積極參加户外運動，放鬆心情。
4、不要給自己太大的壓力，學會合理減壓。