噫逆胃寒者，高良薑為要藥人蔘、茯苓佐之，為其温胃，解散胃中風邪也。當中的高良薑別名良姜。如何種植良姜，以下介紹良姜的種植方法。
1、良姜喜温暖潤氣候。在種植時候應選擇肥沃疏鬆、土層深厚、排水良好的沙質壤土栽培。地整好後，進行翻耕，施農家肥，噴施新高脂膜保肥保墒，隔絕病蟲害。
2、良姜要進行分株繁殖，從母株旁挖取帶嫩芽的根莖，通常每株帶4-5個芽，進行移栽，分株時切口要小，抹上石灰和新高脂膜防水分蒸發、防感染、防曬抗旱。栽後填土，壓緊，噴施新高脂膜，可有效防止地上水分不蒸發，良姜植株水分不蒸騰，有效隔絕病蟲害，良姜可以快速適應新環境，健康成長。
3、種植後要及時除草，鬆土，確保水肥充足，結合噴施新高脂膜增強肥效。適時噴施藥材根大靈，使葉面光合作用產物(營養)向根系輸送，提高營養轉換率和鬆土能力，使良姜根莖快速膨大，藥用含量大大提高。
4、良姜在秋末要做好越冬防寒保温工作，確保安全越冬，以保來年的豐收。