人生的三分之一是在睡眠中度過的，所以選擇一款好的牀墊對睡眠十分重要，下面就帶大家瞭解一下水牀墊有什麼好處，水牀墊有哪些壞處。
一、水牀墊有什麼好處
1、水牀墊在使用的過程當中，不會很飽滿，所以人們躺上去的時候重力是非常的均衡的，可以給人一種舒適的感覺，同時還可以促進人類的一個血液循環，增強人的一個新陳代謝，還可以減少人的一個頭部的頭痛問題，增強人的一個免疫力。
2、水牀墊是電腦控制水温，在冬天就可將水温調的高一點，抵禦寒冷，增加我們的血液流通，為人體達到一個保暖的作用，而夏天的時候我們可以將温度調的低一點，這樣子也可以降低人的一個熱度，幫助人們降低氣温可以代替空調使用，也可以代替涼蓆使用。
二、水牀墊有哪些壞處
1、水牀墊其實對人體是有危害的，長時間用的話會導致人的各個部位重量變形，長期使用的話很有可能會導致人的骨骼變得扭曲，也許短暫的時間是看不出來，長時間使用的話，尤其是青少年很有可能會變得駝背，甚至危害更加的大，建議大家偶爾使用一次水牀墊是可以的，不要定期的去或者是經常的去使用水牀墊。
2、水牀墊在製作的過程當中，材料是比較複雜的，而且它的功能性是比較高的，既然功能性高了，那麼它的價格也就抬上去了，所以説水牀墊的價格是比較高的，除此以外，它還非常的難挪動。
睡眠質量的好壞與牀墊息息相關，消費者在選擇牀墊時可從牀墊的通透性、減壓性、支撐度、服貼性、牀面張力、睡眠温度和睡眠濕度等方面來選購類型合適、品質優良的牀墊。