1.選擇和學校環境較為類似的色調佈置
對於容易情緒緊張或焦慮的孩子來説，如果去學校後發現和家中的環境有很大的差異，就容易出現不良的症狀。而有些家長讓孩子長期生活在太明豔的色塊和複雜的擺設中，也容易使孩子產生焦躁不安的心理，難以使注意力集中。因此選擇和學校環境較為類似的色調佈置能夠幫助孩子從小環境順利地過渡到大環境中去，逐步進行適應和調整。
2.設置靠窗的學習區域
在窗邊看書學習，有自然空氣進來，不會讓孩子感到沉悶壓抑，且有輕鬆愉快的感覺;若疲勞後，抬眼向窗外遠眺，情緒更好。如果窗外噪音較大，可考慮裝雙層玻璃，或雙層窗隔離噪音。當然同時要考慮到自然光不一定是最好的書桌採光，書桌的燈光應從一側集中到台桌面，最好採用可調節亮度的燈具，這樣有利於保護孩子的視力。