教你簡單易學的4種美食,薄荷的多種用途

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薄荷的多種用途 教你簡單易學的4種美食

part1:薄荷雞翅的製作過程

食材準備:雞翅,大蔥,小蔥,生薑,蒜,料酒,生抽,老抽,黑胡椒,蜂蜜,鹽。

1、雞翅洗淨,用刀分別在正背面用力花三刀;姜切絲,蒜頭拍扁切碎,大蔥小蔥切段,薄荷剪碎。

2、雞翅放入碗裡,倒入料酒、生抽、老抽、黑胡椒、蜂蜜和鹽,放入薑末、蒜末、蔥段和薄荷,用保鮮袋套住手,將雞翅和調料不斷揉擦,讓調料滲透進雞翅裡。

3、把混合好的雞翅裝入保鮮袋中,綁緊放入冰箱冷藏一夜或半天。

4、雞翅取出後,用乾淨的紙巾將雞翅表面的水分吸乾。

5、開火熱煎鍋,鍋稍微熱之後轉小火,用生薑片在鍋底來回使勁擦勻,這樣可以減少糊鍋的可能。不用油,放入雞翅,小火一直煎到兩面金黃即可。出鍋前可以加入蒜蓉,攪拌均勻,出鍋後用新鮮的薄荷和白芝麻點綴。

part2:涼拌薄荷番茄的製作過程

食材準備:番茄(儘量不選熟軟的),薄荷,白糖。

1、番茄切成小塊放入大容器。

2、薄荷去掉根莖,只取葉子,剁碎。將薄荷碎與白糖混合均勻。

3、將薄荷白糖倒入番茄塊裡,再適當增添白糖,混合均勻。 〈〈點選檢視詳細

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