植物油的基本介紹

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植物油的基本介紹

下面,我們就開始介紹“開門八件事”中的油——植物油。

植物油,顧名思義來自於植物的果實、種子、胚芽等,如花生油、大豆油、菜籽油、棕櫚油、蓖麻油等。它是由脂肪酸和甘油化合而成的化合物,廣泛存在於自然界中。其主要成分是直鏈高階脂肪酸和甘油生成的酯,脂肪酸種類包括不飽和脂肪酸、軟脂酸、硬脂酸等。食用植物油所含的不飽和脂肪酸比動物油多,因此比動物油更有營養。食用植物油還含有維生素E、維生素K以及鈣、鐵、磷、鉀等礦物質。

植物油按性狀可分為油和脂兩類。通常把在常溫下為液體者稱為油;常溫下為固體和半固體者稱為脂。按用途分為食用植物油脂和工業用植物油脂兩大類。目前家庭食用植物油有花生油、菜籽油、豆油、棉籽油,香油,葵花籽油等很多種類。工業用植物油脂:主要作為肥皂、油漆、油墨、橡膠、製革、紡織、蠟燭、潤滑油、合成樹脂、化妝品及醫藥等工業品的原料。

人們在購買食用植物油時,應該要從油的色澤、透明度、氣味已經包裝等方面初步鑑別油的質量好壞。一般來說高品質油色淺,低品質色深(芝麻油除外);質量好的植物油透明度高,水分、雜質少,無分層現象,無酸臭異味等。

食用植物油的儲存也是有講究的,應該避光、密封、低溫儲存。

現在對植物油有初步的瞭解了吧!