枕頭是每個人睡覺時都必備的，好的枕芯能助人睡眠，相反則會降低人的睡眠質量，會影響到第二天的的精神，對我們的健康有著很大的影響，今天就跟大家談談枕芯應如果購置以及枕芯如果定期清潔。
一、枕芯如何購置
1、關注枕芯的填充物
由高科技的複合材料製成的芯類產品，在彈性回覆力，保暖性，蓬鬆度，舒適感，耐洗性及使用壽命等方面都有上佳表現。有很多使用者更喜歡採用天然填充物的枕芯。與複合纖維比起來，天然填充物更環保，也更綠色。
2、留意枕芯的軟硬
好的枕芯具有良好的支撐度和彈性回覆力的枕芯能保護頸椎不受傷害。使用過硬的枕頭，頭部與枕頭接觸面積過少，壓力太少，會使人覺得不舒服。過軟的枕頭難以保持枕頭的高度，易因過於鬆軟，導致頭部與枕頭接觸面太大造成壓迫，以至影響血液迴圈。
二、枕芯如何定期清潔
1、乳膠類枕芯 ：
用冷洗精浸泡，用手輕壓後再以清水反覆沖洗乾淨。之後再以乾布包裹，將大部分的水分吸收後，放置陰涼處風乾即可，切勿在太陽下暴晒，以免材料變質氧化。
2、植物類枕芯：
不可以水洗，只能晒;枕芯如果很髒，如汗液積聚過多，可用乾淨的毛巾或者軟毛刷灒洗衣液或洗衣粉反覆擦拭，晒乾即可繼續使用。
3、化纖類枕芯：
化纖材質透氣性差，長時間使用後易缺乏彈性，變形結塊，並會呈現出高低不平的狀態。平時除了勤清洗，還要注意常更換。清洗時，最好選用溫和的洗滌劑，這樣可以保護枕芯。
4、羽絨類枕芯：
這類枕芯不宜下水清洗，平時可以用手輕拍枕頭，使其保持蓬鬆，並且拿至通風處吹風，去除汗味及水汽即可。若枕頭真的太髒，可送至乾洗店清洗。
枕芯應如何購置？相信大家都有一個瞭解了吧，大家在選擇枕芯時一定要選擇合適自己的，有助於提高自己的睡眠質量，當然，枕芯也需要定期清潔，減少細菌滋生。