水蜜桃能夠抗貧血，促進血液生成桃子果肉中含鐵量高。由於鐵參與人體血液的合成，所以食桃具有促進血紅蛋白再生的能力，可防治因缺鐵引起的貧血。
蘋果色，香甜的色彩給人清新的感受。住在這樣的果色家居里，人的心情都會變得舒暢。 蘋果所含的主要成分是糖類。蘋果中的果酸可以防治面板乾燥、痤瘡和老年斑。
草莓又叫紅莓，地莓等，它的外型呈心形，鮮美紅嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味濃郁，不僅有色彩還有一般水果所沒有的宜人芳香，是水果中難得的色，香，味俱佳者，因此常被人們譽爲”果中皇后”。
檸檬是最有藥用價值的水果之一。由於它富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鈉元素和低量鉀元素，對人體十分有益。