牀墊的好壞在一定程度上影響了人的睡眠質量和睡眠時間，選擇適合的牀墊要先了解牀墊的種類，來跟大家一起了解一下。
1、天然乳膠具有高彈性，可以滿足不同體重人羣的需要，其良好的支撐力能夠適應睡眠者的各種睡姿。乳膠牀墊接觸人體面積比普通牀墊接觸人體面積高出很多，能平均分散人體重量的承受力，具有矯正不良睡姿功能，更有殺菌的功效。乳膠牀墊的另一大特點是無噪音，無震動，有效提高睡眠質量。
2、雙牀墊是目前高檔牀所具有的人性化設計。揭開牀板，可以發現整張牀是由兩個獨立的牀墊組成，分別有不同的彈簧，按照人的不同體重，在不同區位設立獨立彈簧。躺在上面的兩人中一人翻身或離開，另一人不會受到絲毫影響。
3、磁牀墊是在彈簧牀墊的基礎上，在牀墊的表層置有一塊特製的磁片，以產生穩定的磁場，並利用磁場的生物效應，以達到鎮靜，止痛，改善血循環，消腫等作用，屬於保健性牀墊。