牀墊是大多人都需要的牀上用品，如果選得不好，長時間睡眠後可能會對身體有一些不好的影響。那牀墊有哪些類型呢？牀墊要怎麼選購呢？下面跟着一起來看看。
一、牀墊有哪些類型
1、乳膠牀墊
乳膠牀墊是現在家居常用的牀墊，乳膠牀墊是由聚氨酯類化合物製成，又可以叫做PU泡沫牀墊，這種乳膠牀墊嫩度較高，吸水力強。乳膠牀墊接觸人體面積比普通牀墊接觸人體面積高出很多，能平均分散人體重量的承受力，達到全方面的支撐，具有矯正不良睡姿的功能。乳膠牀墊具有高彈性，可以滿足不同體重人羣的需要。和其他種類牀墊相比，乳膠牀墊不會產生噪音，無震動，能有效提高睡眠質量。
2、彈簧牀墊
彈簧牀墊屬現代常用的、性能較優的牀墊，其墊芯由彈簧組成。這種牀墊具有彈性好，承託性較佳、透氣性較強、耐用等優點。但是爲了保證彈簧的質量，在選材時通常會選在彈簧表面有防鏽物質的材料，而且彈簧牀可能會導致頸椎和腰椎處於緊張狀態，睡後出現局部疼痛。
3、棕櫚牀墊
棕櫚牀墊是由棕櫚纖維編制而成，一般質地較硬，或硬中稍帶軟。棕櫚的纖維比較粗、長、韌性要好一些、強度要大一些。棕櫚的軟硬度比較適中，它介於硬板牀和彈簧墊之間、柔韌性特別好。這種棕櫚牀墊價格相對較低，使用時有天然棕櫚氣味，耐用程度差，易塌陷變形，承託性能差，保養不好易蟲蛀或發黴。
二、牀墊要如何選購
1、根據身高、體重、體形、睡姿選擇
牀墊應該給予身體良好的支撐，這是最基本的原則。體重輕的人要睡軟些的牀，體重重的人睡硬一些的，軟和硬其實是相對的。太堅硬的牀墊不能均衡承託身體所有部位，承託點只會集中在身體較重的部位，如肩膀和臀部。由於這些部位受到特別大的壓力，導致血液循環不佳，難以入眠。反之，如果牀墊太軟的話，會因承託力不足而導致脊椎不能保持平直，背部肌肉因而在整個睡眠過程中都會無法充分放鬆休息。
2、根據牀墊的氣味選擇
天然材料製成的牀墊，如山棕、純乳膠墊，綠色環保深入人心，但其成本較高，不少造假者常用甲醛含量超標的聚氨酯類化合物或塑料泡沫墊冒充天然牀墊。我們因此高質量的牀墊，聞上去不會帶有刺鼻的氣味。
3、根據使用人數選擇
根據牀墊的使用人數選擇合適的尺寸。選擇牀墊大小時要考慮人數，年齡等因素，如果給行動不方便的老人和小孩使用，則牀墊不應買的太高，太寬，影響他們行動。如果是夫妻，要考慮伴侶身高和習慣，儘可能滿足雙方的需求。
牀墊的種類常見的有乳膠牀墊、彈簧牀墊、棕櫚牀墊幾種。牀墊的選擇至關重要，因爲會影響我們的睡眠質量。選擇的時候要根據使用者的身高、體重、睡姿、年齡還有使用人數來選擇合適的牀墊，同時還要學會根據氣味判斷牀墊的優劣。