春季幼兒預防感冒小竅門,流感高發季

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繼西安發生“幼兒園喂藥”事件後,昆明某幼兒園又被曝出給孩子噴醋來預防感冒。專家表示,用醋給孩子噴喉能預防流感是謠傳,寶寶預防感冒要從生活的一點一滴做起,不要亂用方法亂吃藥。(文章來源:中奢網)

流感高發季 春季幼兒預防感冒小竅門

寶寶預防感冒要從生活做起,不要亂用方法亂吃藥

兒科專家表示,“這個傳統觀念應改一改,沒有臨證據證明噴醋可以預防一些傳染病”,就算口腔能保持乾淨的環境,如果孩子抵抗力差、疲勞了,病毒、細菌還是會透過鼻腔進入孩子體內。“孩子感染病毒、細菌之前,用藥物沒有任何作用,更何況醋。人體感染之後進行如細菌感染用抗生素治療,病毒感染用點抗病毒的針對性治療,纔有用。”

也有醫生認爲儘管是食用醋,但幼兒園小朋友口腔和咽喉的黏膜很嫩,還在不斷髮育過程中。如果長期大劑量對孩子口腔噴醋,將改變口腔和咽喉的酸鹼環境,刺激黏膜,有可能使黏膜受到損傷。如果孩子本身是過敏體質,或者有哮喘,噴醋會使咽喉粘膜受刺激,很可能誘發哮喘發作。

不過春季幼兒感冒也是讓家長們最爲頭疼的問題,孩子小一切都要靠家長的照顧,一旦生病家長們都會很心疼,那麼怎樣才能預防春季感冒呢?

多喝水。幼兒大多都很頑皮,一切都需要家長,家長要注意給足適量的水,人體內不能缺水,家長們不能等到孩子渴的時候再給孩子喝水。身體缺水就會引起感冒上火。

多吃水果。平常讓孩子多吃點含有維生素C.E的水果蔬菜,如西紅柿,蘋果,西瓜等。這樣孩子身體裏面的維生素豐富,會使孩子的抵抗能力增強,減少感冒的發生。

營養飲食。除了給孩子多吃水果之外,還要在飲食中注意給孩子增加營養。平常吃點雞蛋,魚類喝點牛奶對孩子身體很好,因爲雞蛋和魚類還有牛奶裏面含有豐富的蛋白質,能夠增強孩子的身體免疫力,這樣才能讓孩子不會經常生病。

全家都要常洗手。寶寶的好奇心強,喜歡東摸摸、西摸摸,無形中的手上便染上了許多病菌,而大人的生活圈子更大,手所碰觸的事物更多,手上的病菌當然也就更可觀;所以,全家都要養成常洗手的習慣,才能減少寶寶感染的機率。

增加寶寶的戶外戶內活動。戶外活動是提高呼吸道粘膜抗病能力的最有效手段。即使冬天,在不太惡劣的天氣裏,在注意保暖的情況下,適當地讓寶寶接觸室外冷空氣,也是非常必要的。小嬰兒還可每天堅持做撫觸或被動操;稍大一些的寶寶,尤其是4歲以上的孩子還可循序漸進地從事游泳運動。

充足的睡眠。幼兒要保持足夠的睡眠。不能讓孩子隨意的玩耍,孩子過去疲勞會嚴重影響孩子的睡眠質量。睡眠不足就會造成免疫力下降,就會容易感冒生病。

室內多通風。春季是流行感冒高發期一定要經常保持室內通風,在天氣晴朗暖和的時候要經常把窗子開啟換換空氣,這樣保持房間裏面空氣流通會減少病菌的生長,就會減少感冒等疾病的出現。

避免與病原接觸。當週圍的朋友或者是家人有感冒的時候,一定不要讓孩子接觸到,因爲幼兒一般抵抗力不是很高,很容易被傳染,如果必要的時候在家裏面可以戴上口罩,這樣就會好多。