1、應選擇一雙重量輕，穿著舒服的球鞋，如果是羽毛球專用鞋，那效果更好。
2、好的羽毛球鞋可以使你鍵步如飛，選擇時注意鞋底最好採用牛筋底，這樣韌性 會比較好，適合在室內運動。如在室外，可選擇高階的橡皮合成鞋底，效果也不錯。羽球鞋的鞋底大都由生膠或人工橡膠所合成，生膠的鞋底因抓地力強所以適合於木板場地，因此排球鞋都可當羽排兩用鞋。但不同廠牌的鞋底又會因製作過程時，生膠摻雜粉的比例過多使鞋底較硬，並且打沒多久鞋底沒什麼磨損就會非常滑，所以在購買時須謹慎以免花冤枉錢。
人工橡膠的鞋底分硬底和軟底，硬底就比如網球鞋，適合水泥或磨石子地，軟底則被設計來打PU場地。羽球場地分水泥地、木板和PU場地，在水泥場地上一遇有摔跌等情形發生，情況往往比木板和PU場地嚴重，所以不適合當作比賽場地。至於木板和PU場地則各有千秋，木板地比較容易因潮溼或比賽時選手所流下的汗造成場地溼滑，而PU場地雖與木板地同樣具有彈性，但PU具有吸震能力，因此國際比賽都採PU場地做比賽場地。
3、不論穿著的鞋子如何，最重要是要有個觀念：就是在室內打球的鞋子最好在要打時才穿，一來可以避免鞋子弄髒，二來可避免鞋底沾滿灰塵而變滑，如此便能延長鞋子的使用壽命。
4、最後要注意的是，羽毛球鞋穿上時要合腳，不能太大也不能太小，這樣一來可助你在運動中的發揮，二來可以減少你受傷的機會。
5、高檔的羽毛球鞋多數採用複合生膠材料，前後腳掌接觸地面的部分採用生膠，增強鞋子的抓地效能;