簡單學做黑糖蜜麻糬,營養補血小糕點

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黑糖本意上是顏色較深的紅糖,由於顏色近似 黑色, 故被日本和臺灣稱為黑糖,中國大陸稱紅糖。黑糖是沒有經過高度精煉、脫色的蔗糖,除了提供熱能外,還含有微量元素,如鈣、鉀、鐵、鎂及葉酸和其它礦物質等。具有很高的營養價值,而且有利於人體內酸鹼平衡。

營養補血小糕點 簡單學做黑糖蜜麻糬

PART1 食材準備

營養補血小糕點 簡單學做黑糖蜜麻糬 第2張

糯米粉80g、澄粉20g、水70ml、黑糖100g、麥芽糖20g

PART2 製作過程

營養補血小糕點 簡單學做黑糖蜜麻糬 第3張

1、粉類材料混合加水揉成麵糰。

營養補血小糕點 簡單學做黑糖蜜麻糬 第4張

2、麵糰分成小份,用手把小份的麵糰搓圓,中間用拇指壓一下按成凹狀。

營養補血小糕點 簡單學做黑糖蜜麻糬 第5張

3、黑糖和麥芽糖加水熬成黑糖蜜晾涼備用。

營養補血小糕點 簡單學做黑糖蜜麻糬 第6張

4、燒水,水沸後把粉團放入鍋內煮熟。

營養補血小糕點 簡單學做黑糖蜜麻糬 第7張

5、撈出裝在碗內,淋上黑糖蜜汁即可。

PART3 小Tips:

1、 揉麵團時水不能一次全放,因為麵粉的吸水性不一樣,分次少量加水,直到麵糰不黏手就可以了。

2、小粉團壓個小凹是為了易熟,不壓也可以,做成湯糰狀的。

3、煮糖漿的時候煮久糖漿會稠一些。

4、判斷麻糬煮熟的方法是煮到浮起來就可以了。

PART4 單品推薦:

營養補血小糕點 簡單學做黑糖蜜麻糬 第8張

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