牀墊在一定程度上決定了人們的睡眠質量，牀墊的保養就顯得尤爲重要，那麼牀墊的保養技巧有哪些呢？軟牀墊有什麼優缺點呢？來跟大家一起分享一下。
一、牀墊的保養技巧
1、用前應去掉包裝塑料薄膜，使牀墊內外透氣。
2、平放在光滑平整的牀鋪面上，使牀墊均勻承託。
3、使用時應避免在墊面上局部受力重壓，以免造成牀墊局部凹陷變形影響使用壽命。“符合人體工學曲線原理。
4、使用時應避免有銳角器具或刀具等劃傷面料。
5、使用時應保持乾燥，避免液體滲漏、高溫熨燙或明火等損壞墊面。
6、彈簧牀墊應定期對調和翻身（建議3-4個月左右），使墊體均勻受力，延長使用壽命。
7、彈簧牀墊每個季節應用吸塵器清潔一次，勿使用強酸或強鹼的清潔劑，以免損及表面。
二、軟牀墊的優缺點
1、軟牀墊的優點
軟牀墊要比硬牀墊更軟一些，睡起來比較的舒服，可以做到身體的放鬆，不管是什麼樣的睡姿，它都能很好的適應並且塑造舒適的狀態，可以有效的放鬆肩部和腰部，不容易出現落枕的現象；且軟牀墊不會給人一種過強的支撐感，不會影響睡眠質量。
2、軟牀墊的缺點
太軟的牀墊睡久了全身就會凹陷下去，改變了人體正常的脊柱弧度，導致脊椎彎曲或扭曲，長時間得不到充分的放鬆和休息，出現腰痠腿痛的感覺；且軟牀墊的內芯大部分是海綿，使用的時間久了比較容易滋生蟎蟲或者細菌，會影響到身體的將康狀況。
在保養牀墊是你，一定要從細節入手，定期保養；如果想買軟牀墊，要透過對軟牀墊的優缺點進行了解再做決定。