如何選購微波爐,微波爐的優缺點有哪些

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微波爐是我們廚房常見家電,常常被我們用來加熱食物。選購微波爐時人們都會考慮其優缺點,除此之外,微波爐還會考慮哪些因素呢?今日我們就來聊聊微波爐的選購及其優缺點的問題。

一、微波爐的優缺點有哪些

1、優點

由於微波烹調效率較高,所需時間較短,出水較少,在達到成熟或達到殺菌要求時,各種維生素的損失低於油炒烹調的方法,更大大低於水煮方法。另外,微波爐具有高效、節能、省時的優點。爐內無火焰,加工食品無油煙,爐身不發熱,加熱均勻,溫控方便,可連續加熱。能維持食品原色、香、味,保持其營養,清潔衛生。

2、缺點

曾有研究表明,微波過的肉類會產生致癌物。牛奶、水果、麥片中的氨基酸也會在微波後轉化爲致癌物。蔬菜中的植物生物鹼同樣會在微波後轉化成致癌物危害我們健康。微波爐烹煮的食物會使蔬菜中的礦物質、維生素及營養成分極大的減少,或轉變成致癌物。長期食用微波爐加熱的產品,身體可能產生一定的變化,如荷爾蒙失調,淋巴和消化系統紊亂,血液和免疫力異常,情緒低落、記憶退化,永久性腦損傷,甚至還會引發心臟病。然而,拋開劑量談成分是不可取的,因此我們應合理食用微波爐。

二、如何選購微波爐

1、注重品牌性

首先,在選購微波爐的過程中,最好是挑選大品牌的產品,因爲,這些著名品牌的質量更加具有保障性,售後體系會相對完善。

2、家裏人口的數量

除了注重品牌性之外,我們還可以根據家裏的人口數量進行擇選,一般來說,單身、2~3口家購買700瓦就足夠了,而4人以上的家庭選擇800瓦較爲合適,人口較多的家庭可以選擇容積尺寸較大的款式。

3、檢查爐門是否緊閉

微波爐的爐門是其結構中是比較重要的部分,所以在選購的過程,一定要檢查微波爐的爐門是否緊閉,如果不緊閉的話,會對微波爐加熱的功能造成很大影響。

可見,微波爐具有高效、節能、省時的優點,又有着加熱肉類可能致癌的缺點。在選購微波爐時需要注意品牌性、家裏人口數量等,只有最適合自己的纔是最好的。