隨着現代人生活情趣的不斷提高，很多人會在家裏準備一些紅酒，接下來就給大家介紹一下喝紅酒有哪些好處，紅酒的營養價值有哪些。
一、喝紅酒有哪些好處
1、美容養顏。很多女性會每天少量的飲用紅酒，特別是在睡前喜歡小酌一杯，不是因爲好喝酒，而是因爲紅酒中含有的抗氧化、促進血液循環的成分，能減少肌膚出現的各種問題，比如皺紋、暗沉、鬆弛和衰老等，所以具有美容養顏的功效;
2、促進消化。因爲紅酒中含有鹼性的物質，這個是其它酒類沒有的，所以被飲用的紅酒會跟胃裏面的酸性物質發生反應，中和胃部，幫助消化食物;
3、減肥瘦身。因爲紅酒中含有幫助人體新陳代謝的維生素和胡蘿蔔素，可以促進人體內部熱量的消耗，促進新陳代謝的加快，從而達到減肥瘦身的效果;
4、預防心血管疾病。因爲紅酒是由葡萄製成的，而葡萄裏面含有的各種物質能幫助人體擴張血管，增加血管的通透性，對血壓血脂和膽固醇都有一定的預防壓制作用，所以對心血管疾病也有一定的預防;
5、增進食慾。紅酒帶有淡淡的果香味和澀味，顏色鮮紅，喝紅酒可以刺激人的胃腺，增加人的食慾;
6、消腫利尿。紅酒中含有的維生素等可以促進人體內的水分流動，從而使人體排便的次數增加，消除水腫。
二、紅酒的營養價值有哪些
紅酒裏面含有多種對人體有價值的營養成分，少量和紅酒對牙齒、睡眠、面板、心血管等方面都有一定的好處，而且紅酒裏面含有的熱量很低，含有維生素、鉀、鐵、錳等營養元素，每天喝一小杯，對身體是很有好處的。
紅酒可不是一般的酒精飲料,在某種時候是一種身份與品位的象徵,尤其是一些高檔的紅酒品種,在飲用上也是講究的。