“明廳暗房” 在臥房中的採光上來說，陽宅風水上有一個說法，就是“明廳暗房”的原則，也就是客廳的採光要比臥房明亮，這就是說明了臥房的光源要儘量柔和，纔能有助於睡眠的品質。
一些人在晚上有開燈睡覺的習慣，這只是求得心理上的安全感或是生活上的方便性，例如半夜可能會要上廁所等，像這種晚上要開燈情況，則一定要特別避免臥房中的光源直接射到臉上的情形，因爲這樣會加重干擾到一個人的睡眠，這種情況，可以把光源改爲偏向或是將光射向天花板，借其反射的光來照明。
在風水上要特別注意的是，若是臥房中的大燈，正好位於牀鋪中心點正上方的話，則會出現胃腸不好的現象，需要移動一下比較好。
四角要平衡，小燈可聚財。其實，臥房中的牀位如果安置得當，也可以達到求財或催財的效果———一天有24個小時，而人有三分之一的時間是在牀上渡過，所以臥房中的牀鋪對人生的幸福、健康，確實是非常的重要。
因爲人在睡眠的時候，我們內在的深層的潛意識便很自然的表現出來，尤其是在熟睡之後，是內在的潛意識最爲澎湃的時刻，也是最不受約束的時刻。
因此，陽宅風水學裏的安牀及方位是非常重要的。 如果安牀的方位錯誤，除了會讓自己難以入眠外，可能會發生一些夢魘，令人產生不安及心慌，更會使得你財源不順、不聚，對身體的健康也會不利，而必須要就醫或吃藥。
如果你的房間是中式(中式 裝修效果圖)的，就儘量不要擺設西式的牀鋪;
如果是日式(日式裝修效果圖)的房間，就不要搭配中式的八角牀。尤其是牀鋪的材質一定要堅固，四個角落要平衡，不可有高低不平的情形。兩邊如有兩個小牀頭櫃(牀頭櫃裝修效果圖)，除了能使你們夫妻的感情美滿外，在事業財運上也會有加倍的力量，尤其牀頭櫃需要有抽屜及兩盞小燈，更具有催財及聚財的功效，也可以得到貴人的助力而使你的財源增加快速!
牀頭不可藏污納垢。在牀頭上不可藏污納垢，如果牀頭兩邊沒有牀頭櫃，代表此人一生無福無財，會比較沒有夫緣或妻緣，而枕頭的擺放是男左女右，這是代表陰陽，男子法天道執行爲陽，女子法地道執行爲陰。
人的身體是個胎生物，人間的陰陽就像太極的陰陽一樣互爲消長，陰陽法則運用得好便能得到好的氣數。孔子曰：“陰陽造端在夫婦。”