瑜伽墊怎麼選,瑜伽墊的材質有哪些

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現在大家運動越來越少了,主要是因爲當想要運動時,卻找不到器械,也不知道做什麼運動比較好,而瑜伽墊就很方便了,要用時鋪上,不用收起來,可以在上面做做瑜伽,這也是鍛鍊自己身體的一種,下面就由來跟大家介紹一下瑜伽墊都有哪些材質吧。

瑜伽墊的材質有哪些 瑜伽墊怎麼選

一、瑜伽墊的材質有哪些

1、TPE材質

TPE是瑜伽墊產品最高檔用品,不含氯化物,不含金屬元素,抗靜電,每張墊子約爲1200克,比PVC發泡墊子輕約300克,更加適合攜帶外出。柔軟、服貼、抓地力較強,置放在任何地面上都比較牢靠。重量約輕300克,隨身攜帶跟方便。但是TPE材料的瑜伽墊價格偏高。

2、EVA材質

它的缺點是過於軟,味道重,厚度薄,最厚也只能加工到4mm,所以這種墊子不適合做瑜伽,只能用來做普通的健身墊,比如原地跑步,跳繩等比較合適。

3、PVC材質

PVC發泡的墊子就比較廣泛,價格比較便宜,顏色多樣,生產成本低,工藝簡單,容易制按客戶的要求做標誌,深受大衆的喜愛。其缺點是塑料製品不容易自然分解,污染地球。

二、瑜伽墊怎麼選

1、性能

首先要有一定的回彈性,因爲如果瑜伽墊的回彈性能較差的話, 當做踏臥運動時就會像是在地面上一樣感覺到硌痛,甚至還會容易導致受傷。

2、防滑性

對於初學者,如果防滑性能不佳輕則會讓身體不穩定,肌肉緊張,難以找到發力的感覺,重則會令人在運動過程中失去重心和控制 ,導致摔倒或扭傷。

3、厚度

市面上的瑜伽墊厚度常見的大致有1mm,3mm,5mm,8mm,10mm五大檔次。5mm適合所有程度的練習者,練習到一定程度後,可以再自行換不同厚度的瑜伽墊。

喜歡做瑜伽的朋友家裏都會備有一個瑜伽墊,但是瑜伽墊也是分很多材質的,大家在挑選前最好先了解一下,對於想要購買瑜伽墊的朋友,也在上面給大家列出來了一些挑選要點,希望對大家有用。

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