教你如何用電飯鍋做酸奶

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用酸奶機做酸奶相信大家都聽不少了,那如果小編跟大家說用電飯鍋也能做酸奶,你相信嗎?今天小編就打算來給大家講講如何用電飯鍋做酸奶。大家可以來圍觀一下哦。

首先準備一個乾淨帶蓋子的大玻璃瓶和一大盒鮮牛奶及一小盒酸奶。這裏的關鍵是牛奶要新鮮,最好是放在超市冷藏室儲藏的那種牛奶,而不是常溫牛奶,如果有脫脂鮮牛奶則更適合減肥期間食用。酸奶要一小盒就行,原味的就好,酸奶和牛奶的比例從1:8到1:12均可。

教你如何用電飯鍋做酸奶

玻璃瓶先用沸水燙兩分鐘,再取出擦乾,注意要完全不留水分。

將鍋中燒開水,往玻璃瓶中倒入鮮牛奶,放在開水中燙5-10分鐘,使鮮牛奶的溫度達到燙手但不沸騰的程度(最佳溫度是80-90度)。

等待燒燙的牛奶降溫到溫熱(40度左右),這時加入酸牛奶。

教你如何用電飯鍋做酸奶 第2張

用乾淨的筷子(最好開始時同玻璃瓶一起用沸水煮過)將牛奶和酸奶充分攪拌。

攪拌均勻後,給玻璃瓶口封上保鮮膜,趕上蓋子,旋緊。保鮮膜的作用是使封口更衛生也增加密封性。

如果你的電飯煲的保溫功能是會隔時加熱的,這時有很關鍵的一步——給酸奶和鍋底做一個隔熱層,避免酸奶貼近鍋底後被直接加熱。隔熱層的做法是用一雙一次性筷子在鍋底交叉,再在筷子的上面鋪一層摺疊起來的毛巾。

教你如何用電飯鍋做酸奶 第3張

鍋中倒入溫水(三十六七度,和體溫相似的溫度的水,用手摸感覺不冷不熱的),可以是剛纔燙牛奶的水,剛好牛奶溫了水溫也溫了,如果覺得水分還有點高,可以攪拌一下水面加速散熱。將密封好的玻璃瓶放在隔熱層的毛巾上,浸泡在溫水中。蓋上電飯鍋鍋蓋,放置一晚。

教你如何用電飯鍋做酸奶 第4張

如果電飯鍋的保溫功能沒有隔時加熱功能,則不必通電,也不必做隔層,放在溫暖的暖氣跟前就行,如果電飯鍋的保溫功能有隔時加熱功能,則需要通電一晚。

第二天一早視酸奶的凝固程度決定是否繼續發酵,如果像圖中一樣凝固的比較好,則可以加少許蜂蜜攪勻攪細,直接食用。沒有減肥需求的人羣可以加入符合個人口味的白糖,直到口味不那麼酸。

教你如何用電飯鍋做酸奶 第5張

如果家裏有那種帶保溫功能的飯盒(瓶)的話,就更加的方便,將的37-40度的鮮奶和酸奶的調好後直接倒入保溫飯盒(瓶)中,8小時以後你就可以吃到超級新鮮美味可口的酸奶了。

上面小編就給大家講了講要如何用電飯鍋做酸奶,是不是很簡單呢?如果想讓自己天天都喝到美味的酸奶,可以動手去試做一下。