刺兒菜用種子繁殖。6-7月待花苞枯萎時採種，曬乾，備用。早春2-3月播種，穴播按行株距20cm×20cm開穴，將種子用草木灰拌勻後播入穴內，覆土，以蓋沒種子爲度，澆水。經常保持土壤溼潤至出苗。
田間管理
苗6-10cm時間苗，補苗，每穴留苗3-4株，並結合耕除草，第2次在5月中耕除草結合施人畜糞肥。
採收和儲藏
5-6月盛開期，割取全草曬乾或鮮用。可連續收穫3-4年。
刺兒菜每百克嫩莖葉含蛋白質4.8克，脂肪1.1克，碳水化合物5克，鈣216毫克，磷93毫克，鐵10.2毫克，胡蘿蔔素7.35毫克，維生素B2 0.39毫克，維生素C47毫克。秋季採根，除去莖葉，洗淨鮮用或曬乾切段用;春、夏採幼嫩的全株，洗淨鮮用。秋季新萌生的越冬型，也是鮮嫩可口。