稻米油怎麼吃

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稻米油怎麼吃

在人們的日常生活中,人們往往要與很多東西打交道.就比如說着日常生活中不能缺少的柴米油鹽醬醋茶,更是每個主婦都需要每天接觸的.在中國油的種類有很多像豆油,植物油,橄欖油等等.稻米油也是中國油類的一種。稻米油怎麼吃呢?

稻米油用來煎炸烹調都可以,用來炒菜油煙更少,廚房保持清潔,全家更健康。 稻米油的四大特點: 1、最平衡的脂肪酸比例,被譽爲"心臟油"、"青春油".。2、富含谷維素、維生素E、生育三烯酚、谷甾醇等天然活性成分.具有降低血脂,調節大腦神經官能,抗衰老等功能。3、煙點高,油質穩定,可是菜餚保持原汁原味,食品保鮮度和保鮮時間大幅度提高.色澤清亮,油味清,不油膩.。4、粘性低,烹調可減少20%的油的吸收,同時稻米油比其他食用油產生更少的聚合物,清洗廚房更方便。

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