人生有三分之一的時間在睡牀上面度過，所以想擁有一個健康的好體魄，優質的牀墊是十分重要的。除了牀墊的款式和種類需要根據不同人的需求來挑選外，購買牀墊前的注意事項、購買時檢視的細節也有一定的要求。
購買牀墊前注意
挑選牀墊也有“前”規則，購買前需要注意自家睡牀的尺寸還有牀的種類與款式。
大小尺寸：購買牀墊前需要測量自己睡牀的尺寸，是單人牀還是雙人牀，一般標準的雙人牀是1.5x2米，大牀是1.8x2米，單人牀是1.2x1.9米或者0.9x1.9米，如果對自己的牀的尺寸不太確定，建議先用尺子測量一下，記錄數據再購買。
牀的樣式：除了牀的尺寸外，還有牀板的形式，排骨架牀是最適合使用牀墊的，普通木板牀因其透氣性不佳，一般較少使用牀墊。
購買牀墊看外觀
挑選牀墊的時候，需要先看好外觀，在賣場內最爲直接的方式是觀察牀墊的外觀做工，牀墊的表面、四周邊緣、針線位置是否符合要求。
大小合適：牀墊整體應該厚薄均勻、大小合適，消費者可以帶上尺子，現場測量牀墊的尺寸，看是否與所標的尺寸相一致。
四周邊緣：牀墊的四周邊緣應該順直平整，墊麪包裹飽滿均勻，面料圖案均勻、乾爽平滑，如果摸上去牀墊感覺潮溼粗糙，則不是優質的牀墊。
表面做工：牀墊表面的絎縫針線鬆緊要一直，不能有面料周澤、浮線、斷線或者跳針等情況。
親身試壓買牀墊
除了透過眼睛看牀墊外觀外，還需要注意牀墊的使用效果，消費者不妨躺在牀墊上試一試效果，看是否舒適。
框架硬實：牀墊的框架應該硬實，現場樹立起牀墊，看能否立穩，如果牀墊豎立後變形掉落，證明牀墊框架不夠結實。
試壓測試：手壓牀墊，軟硬適中有回彈性，試壓後牀墊沒有凹凸不平，牀沿下陷或者內襯移動的現象則爲好牀墊。
仰臥測試：可以在牀墊上仰臥測試是否合適自己，如果在仰臥時腰背都能貼着牀墊，如果腰部與牀墊有空隙證明牀墊太硬，全身下墜證明牀墊太鬆軟。
彈簧聲音：合格的彈簧在拍動下有均勻的彈簧鳴聲，如果是生鏽、劣質的彈簧，拍打會出現摩擦聲。
編輯點評：一張好的牀墊不但能使人擁有舒適的睡眠，對身體也有很大的好處，如果長期錯誤的睡姿，尤其是因爲牀墊不合適導致的，脊椎骨節容易產生移位，應先更健康。所以在挑選牀墊的時候需要看清材料，以身試牀，這樣才能挑到合適自己的牀墊。